Nietypowy koktajl z truskawek

Czemu warto jeść truskawki?

Truskawki zawierają:

potas, żelazo, kwas foliowy, 
błonik i witaminę C

i mają tylko 27 kcal w 100 g !

KOKTAJL TRUSKAWKOWY

Jeśli nie lubisz używać do koktajli truskawkowych śmietany czy jogurtu, zastąp je napojem musującym np. Sprite lub Szampanem.

Zmiksuj owoce z lodem i odrobiną cukru następnie dolej napój i delikatnie wymieszaj.

Gotowe!      

Smacznego =)