Truskawki zawierają:
potas, żelazo, kwas foliowy,
błonik i witaminę C
błonik i witaminę C
i mają tylko 27 kcal w 100 g !
KOKTAJL TRUSKAWKOWY
Jeśli nie lubisz używać do koktajli truskawkowych śmietany czy jogurtu, zastąp je napojem musującym np. Sprite lub Szampanem.
Zmiksuj owoce z lodem i odrobiną cukru następnie dolej napój i delikatnie wymieszaj.
Gotowe!
Smacznego =)